е-газета 24 ‐ це портал електронних видань "Експрес Медіа Груп" з цілодобовим доступом. Уже незабаром Ви зможете читати тут усі наші видання в електронному форматі, еквівалентні друкованим версіям.

Складаємо програму тренувань

№9949  13.12.2018


Складаємо програму тренувань

Минуло 2 тижні від початку проекту газети “Експрес”. Герої надалі харчуються здоровою їжею та діляться враженнями від занять спортомПояснюємо, як фітнес-тренерки розробляли комплекс вправ для учасників. А також публікуємо універсальну програму фізичних навантажень для початківців

Повний текст статті доступний лише для переплатників.

Оформити передплату